Studi: Pola Makan Tidak Sehat Bisa Dimulai Sejak PAUD

Foto: thinkstock
Jakarta, Pola makan tidak sehat mampu jadi tidak dipengaruhi oleh kebiasaan orang renta di rumah. Sebuah studi menyebut contoh makan tidak sehat mampu saja dimulai di penitipan anak atau pendidikan anak usia dini (PAUD)

Dipti Dev, peneliti dari University of Nebraska, Amerika Serikat. melaksanakan penelitian kepada 18 wanita yang bekerja di daycare dan PAUD. Rata-rata partisipan berusia 42 tahun dan memiliki pengalaman bekerja di daycare dan PAUD selama 12 tahun.

Hasil studi menyebut contoh makan tidak sehat muncul akhir salah paham soal konsep menghabiskan makanan. Anak diminta untuk selalu menghabiskan makanan padahal mampu jadi anak sudah kenyang dan tidak lagi lapar.

Baca juga: Rentan Kena Penyakit, Jangan Biarkan Anak-anak Tumbuh dengan Obesitas

"Penelitian saya menemukan para wanita yang bekerja di daycare atau PAUD meminta anak untuk menghabiskan makanan sampai piring bersih sebab takut mendapat teguran dari orang renta yang khawatir dikala anak tidak mau makan," tutur Dev, dikutip dari Reuters.

Padahal menurut Dev, kebiasaan ini malah mampu jadi merugikan. Karena seringnya anak mendapat makanan meskipun ia tidak lapar, kebiasaan makan banyak ini mampu berlanjut sampai remaja dan cukup umur dan meningkatkan risiko obesitas.

Selain itu, ada pula kecenderungan anak diberi hadiah makanan manis dan snack tidak sehat sebagai bentuk hadiah. Prakek ini lazim ditemukan di daycare, terutama oleh pengasuh yang memiliki berat tubuh berlebih.

"Seharusnya tunjangan makanan sebagai hadiah atau bentuk kebanggaan tidak perlu lagi dilakukan. Hindari juga memuji anak dikala makan terlalu banyak untuk menghindari risiko anak kegemukan," paparnya.

Nancy Zucker, peneliti gangguan makan dari Duke University Durham, Amerika Serikat, menyebut hasil studi ini mampu jadi materi pertimbangan orang renta sebelum memilih daycare atau PAUD untuk anak. Selain mengetahui acara harian anak, penting juga bagi orang renta untuk mengetahui asupan apa saja yang diberikan untuk anak di daycare tersebut.

"Masa kanak-kanak memegang peranan penting sebagai pondasi hidup sehat. Mengatur contoh makannya juga merupakan salah satu cara untuk mengenalkan budaya hidup sehat pada anak," ungkapnya.

Baca juga: Tumbuh Kembang Anak Berbeda, Jangan Dibanding-bandingkan!